Thật không dễ dàng gì nếu con bạn biếng ăn. Ắt hẳn đã xảy ra tình huống mẹ ẵm bé còn cha pha trò để đút cho bé ăn. Có lúc cật lực rượt đuổi bé chạy khắp nhà và thậm chí phải nghe nhiều lời bình luận không hay từ những bố mẹ khác. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ có thể giúp được cho bạn cải thiện tình hình dễ chịu hơn đôi chút.
1. Chỉ cho bé ăn khi bé muốn ăn
Thông thường, mẹ nào cũng sốt ruột muốn con ăn thật nhiều. Điều này vô tình gây áp lực cho chính trẻ. Chưa kịp đói đã thấy mẹ lăm le cầm chén cơm, chén bột đòi đút tiếp, bé đâm ra ngán. Vì thế, nguyên tắc đơn giản đầu tiên là hãy để con có cơ hội được… thèm ăn. Đừng sợ bé bị “đói”! Đói một chút trong trường hợp này rất tốt, nó khiến bé thật sự quan tâm đến bữa ăn và chủ động đòi ăn.
2. Chú ý cách trình bày thưc ăn
Bạn nên cố gắng chọn những kiểu tô chén xinh xắn, trình bày các món theo hướng ngộ nghĩnh, có màu sắc bắt mắt. Cũng đừng làm một tô hay chén quá đầy. Trên dĩa hoặc trong chén của bé chỉ nên có lượng thức ăn thật vừa phải mà thôi. Bằng cách đó, bé sẽ thích thú “khám phá” món ăn và cảm thấy chẳng khó khăn gì để măm hết chừng ấy.
3. Quan tâm đến tính đa dạng của món ăn
Bạn không chịu nổi nếu ngày nào cũng ăn đúng vài món cố định phải không? Hãy biết rằng bé yêu cũng… y như thế! Nếu bạn tưởng con còn nhỏ, chẳng biết gì đến “thưởng thức” hương vị thì bạn nhầm rồi đấy. Dù là bột hay cháo, cơm thì bé vẫn cần đến sự phong phú, thay đổi thường xuyên thực phẩm. Cho bé ăn đa dạng, không những bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà còn cảm thấy tò mò nếm thử các hương vị mới.
4. Chấp nhận những sở thích trái của bé
Nếu bé có vài sở thích ăn uống trái khoáy nhưng điều đó không gây hại cho sức khỏe thì bạn đừng khăng khăng từ chối! Ví dụ nhiều bé nhất định chỉ chịu ăn với cái chén màu đỏ, chỉ chịu ăn nếu bánh mì cắt thành hình tam giác, hay chỉ chịu ăn các món có trộn thêm chút phô mai vào. Chẳng sao cả, bạn hãy chiều theo ý bé! Bằng cách đó, bé sẽ thấy bữa ăn không giống như “cuộc chiến” giữa hai mẹ con và thấy nó thật bình thường, thoải mái.
5. Đừng quyên cho bé uống sữa Germany Pedia Baby
Germany Pedia Baby là thực phẩm dinh dưỡng công thức chất lượng cao dành cho bé từ 0-12 tháng tuổi. Sản phẩm cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất quan trọng khác mà bé cần để nuôi dưỡng và hỗ trợ tăng trưởng trong những tháng đầu đời.
Germany Pedia Baby - nguồn dinh dưỡng hợp lý.
- Germany Pedia Baby rất giàu dinh dưỡng: với hàm lượng sữa non cao cung cấp kháng thể giúp trẻ phòng chống mọi bệnh tật và phát triển toàn diện.
- Hệ dưỡng chất bổ sung đa dạng: Betaglucan, Colostrum, Vitamin và khoángchất, tăng cường miễn dịch giúp trẻ khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh.
- FOS, GOS, vitamin nhóm B: Hỗ trợ tiêu hóa
- DHA, EPA, Taurine, sắt, kẽm giúp phát triển và hoàn thiện não bộ
- Canxi, phospho, vitamin D: Tăng cường phát triển chiều cao.
Sữa bột Germany Pedia Baby thay thế bữa ăn cho trẻ thiếu hoặc mất sữa mẹ, giúp bổ sung năng lượng và các chất dinh dưỡng cho chế độ ăn hàng ngày, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
