Bí quyết giúp bé uống sữa công thức mà không bị táo bón

Táo bón là một bệnh thường gặp phần lớn ở trẻ nhỏ. Táo bón khiến cho trẻ khó chịu, bị đầy bụng, kém ăn, đau hậu môn khi đi tiêu gây đau bụng thậm chí dẫn đến nứt rách hậu môn. Kéo dài táo bón làm ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài cùa trẻ và là nguyên nhân của chứng biếng ăn, chậm lớn, chướng bụng và có thể bán tắc ruột.

Dấu hiệu bé bị táo bón ghé thăm

Có nhiều mẹ cứ thấy con không đi tiêu hàng ngày hoặc đi hơi khó khăn một chút là nghĩ ngay đến táo bón nhưng hãy chú ý đến các dấu hiệu sau:

- Khoảng cách giữa 2 lần đi tiêu dài (hơn 3 ngày).

- Phân rắn, nhỏ như phân dê hoặc quá to so với bình thường.

- Bé đi tiêu khó khăn, không tự "đi" được, đau, són phân, kêu khóc và rất sợ đi tiêu.

Ngoài ra, táo bón làm bụng trẻ đầy chướng, khó chịu hay quấy khóc, mệt mỏi, ít ăn và không chịu chơi.

Đi tìm nguyên nhân gây táo bón ở trẻ

Nếu bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và khi bắt đầu bú dặm thêm sữa công thức thì việc bị táo bón cũng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Dạ dày của bé đã quen xử lý sữa mẹ dạng lỏng và dễ tiêu, sữa công thức “no lâu” và không hoàn toàn giống sữa mẹ sẽ khiến bé mất thời gian thích nghi hơn.

- Trường hợp bé đổi từ bú mẹ sang bú bình hoặc đổi sữa công thức mà bị táo bón thì có thể là do sữa không phù hợp với bé, việc mẹ đổi sữa công thức cho bé liên tục cũng có thể gây rối loạn tiêu hóa.

- Việc nhồi nhét cho con thực phẩm chứa nhiều chất đạm cũng có thể làm trẻ táo bón.

- Lá gan của bé còn nhỏ gây khó khăn điều tiết tiêu hóa và hấp thu đạm không hết.

- Hệ tiêu hóa của bé còn non nớt chưa hoàn thiện để có thể hấp thu dễ dàng mọi chất dinh dưỡng.

Lựa chọn sữa công thức cho bé mà không lo bị bón

Ngoài việc cần pha sữa đúng như quy định của nhà sản xuất ghi trên vỏ hộp , không được pha đặc hơn hay loãng ra thì mẹ nên biết những thành phần dinh dưỡng cần có trong sữa rât tốt cho trẻ:

Đa số trẻ dung nạp tốt sữa công thức thông thường nhưng để tăng khả năng hấp thu cho bé, mẹ cần lựa chọn loại sữa có bổ sung chất hỗ trợ hệ tiêu hóa như Germany Pedia Baby giúp bé tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng, giảm nguy cơ táo bón, tiêu chảy rất hay gặp ở trẻ nhỏ. 

Cách trị táo bón cho bé

- Nước trái cây chỉ dùng cho bé uống thêm, không thể thay thế khẩu phần của bé. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước và cho bé uống 3 đến 4 lần giữa các bữa ăn. Không làm ngọt nước trái cây, đường không giúp cải thiện tình trạng táo bón mà có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là mận, táo, lê, nho, việt quất,… Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ và các quả chua như bưởi, kiwi và hầu hết các loại quả mọng vì chúng có thể làm cho dạ dày của bé rất dễ bị dị ứng

- Ăn nhiều rau củ để bổ sung chất sơ tự nhiên cho bé

- Ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp bé cưng cảm thấy thoải mái, đồng thời giảm bớt cảm giác khó chịu do táo bón gây ra. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn. Giúp bé thư giãn cơ bụng sẽ làm giảm cơn đau do đầy hơi và kích thích nhu động ruột. Bạn có thể thả một túi trà cúc La mã vào nước tắm của bé, mùi thơm dễ chịu của trà sẽ hỗ trợ đạt được hiệu quả thư giãn mong muốn.

-  Massage theo cách sau: Nhẹ nhàng xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ. Đặt tay của mẹ ở rốn của con, tiếp đến xoa theo chuyển động tròn. Di chuyển tay mẹ từ trung tâm (rốn bé) ra ngoài. Hoặc có thể cho bé “đạp xe” Đặt bé nằm ngửa, nhẹ nhàng chuyển động hai chân của bé như đang đạp xe. Cả hai cách trên cũng rất hiệu quả khi bé bị trướng bụng, đầy hơi.

Chúc mẹ giúp cho bé tránh khỏi táo bón nhé